Mein Leben. 52 Wochen. 134 Seiten für 9,99 €
Mein Leben. 365 Tage. 400 Seiten für 14,98 €
Mein Leben. Punkt. 400 Seiten für 14,98 €
Für jeden ist etwas dabei und die Auswahl wird stetig größer!
Der Tagesplaner zum Ausmalen und Ausfüllen. 365 Tage auf je einer Seite.
Alle 31 Tage findet man eine gepunktete Seite zur freien Gestaltung.
Das Covermotiv ist zum Kolorieren. Genießen Sie das
Leben und füllen Sie das Tagebuch mit Datum, Wettergrafik, Freiraum für
Temperatur oder anderes, einer Traumbeschreibung oder Skizze, den
To-Do's, den Freizeitaktivitäten, wie Sie sich fühlen mit Emoji-Kreis,
Frühstück, Mittagessen und Abendessen, dem Schimpfwort des Tages (zum
Abreagieren), Infos zu seinem Liebling, die Angabe des Buchtitels, das
man gerade liest und auf welcher Seite man sich befindet, Sportlichen
Aktivitäten, Gewicht und BMI sowie einer freien Viertelseite mit
Punktraster, um weitere Dinge zu ergänzen oder einfach nur rum zu
kritzeln. Toben Sie sich mit den Buntstiften aus und kolorieren Sie den
Tagesplaner, ganz nach Lust und Laune. Die Ecken der gefüllten Tage
werden rund abgeschnitten, so dass man immer weiß, wo man gerade dran
ist.
Der Wochenplaner zum Ausmalen und Ausfüllen. 52 Wochen auf je einer Doppelseite. Alle vier Wochen findet man zwei gepunktete Doppelseiten zur freien Gestaltung. Das Covermotiv ist ein Herz zum Kolorieren. Genießen Sie das Leben und füllen Sie das Tagebuch mit den To-Do's, Gefühlen und den Wetterdaten. Toben Sie sich mt den Buntstiften aus und kolorieren Sie den Wochenplaner, ganz nach Lust und Laune. Die Ecken der gefüllten Wochen werden rund abgeschnitten, so dass man immer weiß, wo man gerade dran ist.
Das dicke Notizbuch "Mein Leben. Punkt." wird als Bullet Journal verwendet. Mit 400 Seiten bietet es mehr als genug Platz für die Notizen eines ganzen Jahres. Die Seiten sind im angenehmen Cremeweiß mit dezent grauem Punktraster. (5 mm Abstand). Toben Sie sich aus mit Ihren Plänen und Gedanken, notieren Sie Ihre To-Do's oder Gefühle. Kritzeln Sie die Seiten voll oder zeichnen Sie, was Ihnen durch den Sinn geht.
Die Methode dient der schnelleren Aufnahme von Informationen in unserem Gehirn. Dabei wird die allgemein bekannte starke Erinnerungswirkung durch die Verwendung von Bildern, nochmals durch die aktive Mitgestaltung durch Ausmalen und Kolorieren zum Optimum gesteigert.
Man kann N-O-P nicht nur zum Merken von Informationen einsetzen, sondern auch um eine Verhaltensweise anzupassen, z.B. zum Umstellen einer Ernährungsweise, um gesund abzunehmen. Die Mein Leben Planer unterstützen Sie dabei.